Bóg wyprowadza z depresji


bog

O wyrwaniu z depresji i krokach, które warto uczynić w ciemności, mówi Adrian Wawrzyczek - mąż, ojciec trojga dzieci, dziennikarz, bloger (jakogarnac.pl), autor książki „Ogarniacz. Opanuj swoją codzienność”.


Marcin Jakimowicz (Gość Niedzielny): „Weź się ogarnij. Zrób coś z sobą” – słyszałeś takie podpowiedzi?
Adrian Wawrzyczek: Wielokrotnie. Samemu nie da się tego zrobić, dziś już to wiem. Depresja to nie walka na własną rękę. Trzeba skorzystać z pomocy specjalisty, lekarza, psychiatry. Wiem, wiem, to temat tabu i wielu ludzi wstydzi się tego, ale chcę im podpowiedzieć: nie warto się męczyć. „Weź się ogarnij” – takie słowa początkowo bardzo mnie irytowały. Ale przychodzi taki moment w chorobie, gdy po prostu trzeba się wziąć w garść.

W każdej rodzinie znajdzie się jakiś „wujek dobra rada”, który rzuci: z takimi trzeba ostro, a nie cackać się jak z jajkiem…
Zdarzają się tacy ludzie. Myślę, że to oni mają problem. Łatwo radzić w nieswojej sprawie. Takie rady bardzo podcinają skrzydła. „Zrób z sobą coś”. Ale co? Doświadczyłem w życiu czterech rzutów choroby. Przychodziła w kluczowych momentach: przy przejściu z podstawówki do szkoły średniej (nikt nie chciał uwierzyć, że taki młody uzdolniony chłopak może mieć depresję) i przy zmianach pracy. Zawsze w chwili, gdy musiałem zmierzyć się z nauczeniem się wielu nowych rzeczy pod presją czasu. Z przeładowaniem, zmianą.

Ciąg dalszy w numerze 6/2018


Miejsce na Twoją reklamę

Ogłoszenia

Szukam Pracy

  • 13/01***i Femme sérieuse 43 ans, cherche quelques heures du ménage et du repassage. T...
  • 15/01i Femme 32 ans, sérieuse avec expérience cherche de travaille garde d'enfants,...
  • 1/02*i Femme sérieuse cherche quelques heures du ménage et du repassage. Lilia Tulbea...

7 ogłoszeń

Oferty Pracy

  • R250(6)***i Recherche employée de maison expérimentée - CDI. Particulier recherche...

1 ogłoszenie

Wynajem Mieszkania

  • 18/01*i Do wynajęcia umeblowany pokój (1-2 osoby). Metro Basilique Saint-Denis. T. 06...

1 ogłoszenie

Inne

  • Potrzebna pomoc w tłumaczeniu! Która dobra dusza chciałaby pomóc? Siostra Monica...

1 ogłoszenie


Aktualizacja ogłoszeń za